Hier unsere erste Online-Trainingseinheit.
Inhalt sind die Taekwondo-Basistechniken und Kicks. Viel Spaß beim üben und bleibt gesund.
Aufwärmen
:
Technik (Schrittstellungen)
Basistechniken:
Technik (Ap-Chagi):
Technik (Dollyo-Chagi):
Technik (Dwit-Chagi):
