Tai Chi sind langsame, fließende Bewegungsabläufe, die den Körper (vor allem Rücken) und Geist stärken. Durch bewusstes Atmen und Bewegen wird Energie im Körper aufgebaut und unnötiger Ballast wie zum Beispiel Stress abgebaut.
Kampfsportabteilung
Am 23. Februar war es wieder soweit, 18 Taekwondo-Sportler nahmen die Herausforderung an und stellten sich der Prüfung zum nächsten Gürtelgrad. Die intensive Vorbereitungsphase machte sich bezahlt. Alle Prüflinge konnten ihre Belohnung, den nächsthöheren Gürtel, am Ende der Prüfung in Empfang nehmen. Der Prüfer Helmut Borchert (5.Dan Taekwondo) bestätigte die guten Leistungen mit lobenden Worten. Besonders gute Leistungen zeigten Erik Trumpfheller und Henri Selg.
Nach intensiver Vorbereitung konnten 8 Sportler des TSV Neuhausen eine erfolgreiche Prüfung ablegen. Der Prüfer, Helmut Borchert (4. Dan ), zeigt sich mit den Leistungen zufrieden und bescheinigte den Prüflingen einen guten Leistungszustand.
Qi bedeutet Energie – Gong bedeutet Fertigkeit.
Die Fertigkeit verbrauchte Energie loszulassen (u.a. Verspannungen, Blockaden, Stress) und neue Lebensenergie aufzubauen.